远离失眠 精神百倍2009-10-13 10:50

7成白领出现失眠　　全国连锁健康体检机构慈铭体检于7月30日对外公布了一份联合智联招聘及三九健康网进行的《职场人群健康权调查》结果。据慈铭体检总裁韩小红博士介绍，此次参与调查...[详细]

安眠药不能根治失眠2009-10-13 10:50

安眠药是治不好失眠的　　有些失眠患者服了十几年甚至几十年各种治疗失眠的药物，采用了所有能够打听到的促进睡眠的方法，但是到头来还是在失眠-安眠药-失败挫折中循环往复。　　之所...[详细]

失眠会诱发神经功能失调吗？2009-10-13 10:50

睡眠是人体绝不可缺的生理需要，尤其对神经系统的功能起着重要的体整养息、调节平衡作用。睡眠时，脑部各脑区的血流量有着不同程度的增多，脑的生化代谢也起着明显的改变，脑皮质摄取...[详细]

鉴别：失眠与睡眠障碍2009-10-13 10:50

睡眠障碍通常就是人们所说的睡觉不好，它和一般所指的失眠是有很大区别的，不能简单地将失眠与睡眠障碍等同起来，主要区别如下：　　睡眠障碍包括　　1.入睡困难，躺在床上久久不能入...[详细]