方泰肝病专家王天民医师指出， 由于早期肝硬化腹水(简称肝腹水)患者的病情以及症状都不是太明显，对正常的学习，工作生活没有造成太大的影响，所以早期患者一般选择在家中治疗，多采用综合疗法，即休息、营养为主，药物治疗相辅的三结合疗法，所以在这里主要谈谈肝腹水患者应如何正确的休养。
一、 适当休息
人们常说“三分药、七分养”，休息对于早期肝腹水患者来说是一种非常重要的治疗方法。医学实验证明，人体在卧床与站立时肝脏中血流量有明显差别，前者可比后者多40%以上。在肝硬化腹水早期，减少体力消耗，降低肝脏负荷，增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期，休息原则是：动静结合，适当运动。如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加，以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息，餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。
二、饮食多样化
肝腹水患者必需强调忌口。饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础，是免疫物质的“原料”，适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，加快病情的恢复。糖和脂肪以及多种维生素既可提供营养或热量，又可改善肝脏解毒功能。但糖与脂肪必须适量。
三、性生活应适度
肝腹水患者早期可以进行性生活，但应有所节制。祖国医学认为“肝肾同源”。房事频繁可致肾虚而出现头晕目眩、耳鸣失眠，对肝硬化腹水患者来说，可能导致病情反复或加剧。患者可根据夫妻双方健康状况，以不引起困倦、稍休息体力即可恢复为度。有些患者应采取防护措施，避免相互感染。
四、保持乐观情绪
良好的心理环境有利于病情的恢复。反之，“怒伤肝，忧思伤脾”，肝病患者应保持乐观情绪，树立战胜疾病的信心，为人处事应胸怀坦荡。通过心身调理，辅以药物治疗，绝大多数患者可完全康复。
王天民医师提醒肝腹水患者一旦出现不适症状，应该及时去医院检查，切不可延误时机，耽误病情。
长沙方泰医院联合南方肝病研究所，于6月1日正式启动“乙肝免费大普查和乙肝科学规范治疗大优惠”的大型健康益民活动，让更多百姓有病早治，无病预防，解除患者的后顾之忧，缓解患者看病的经济压力。
普查范围：湖湘人民、各城镇居民、农村人口及在外来务工人员等均可免费检查。
活动内容：送出诊疗优惠“五项健康大礼”
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专家提醒：有以下症状的人群请务必尽快到医院检查
肝区不适、隐隐作痛、失眠多梦、倦怠乏力、厌油、食欲减退、恶心呕吐、尿黄、腹胀腹泻、面色灰暗、发热、黄疸等。
活动地点：长沙方泰医院(长沙市梓园路377号)
活动时间：6月1日-6月30日
预约热线：0731-85839922 0731-85839922
